ADOLESCENTES DE 10 A 16 AÑOS

Reduce la ansiedad, el estrés y libera la adrenalina

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ZUMBA

DESCRIPCIÓN

Se trata de una actividad apta para todos los públicos. Es una sesión coreografiada y su principal ventaja es el poco nivel de dificultad, ya que los pasos se repiten varias veces para facilitar su seguimiento,

BENEFICIOS

    Aumentaron los niveles de osteocalcina, una proteína relacionada con la densidad ósea. Esto indica que

    los entrenamientos de zumba son suficientemente intensos como para fortalecer los huesos, según afirman los científicos.

    • Aprender a mover el cuerpo y tonificarte, mientras disfrutas de una clase de baile y fiesta continua!
    • Fusionamos movimientos de alta y baja intensidad para que disfrutes de una fiesta de acondicionamiento físico con intervalos para quemar calorías.

El PROFE

Mon Ramos, excelente profesor y mejor persona! Estarás encantado de pasar un rato agradable aprendiendo a bailar con él, que no solo baila bien como sabe enseñar a bailar, aplicando una didáctica excelente en clase. Aprenderás a dejarte llevar y a disfrutar del baile, no para competir y sí porque te hace sentir bien. Es polifacético y nos sorprende cada día. Derrocha energía positiva y eso es maravilloso rodearse de personas bellas que sacan lo mejor de nosotros!!

HORARIO DE CLASES

  • Lunes de 17:30 A 18:30
  • Lunes de 18:30 A 19:30
  • Lunes de 19:30 A 20:30
  • Jueves de 19:00 A 20:00
    • Los horarios pueden cambiar de acuerdo a la demanda, contáctenos..

PRECIO: 30€/MES

2 DÍAS X40€/MES


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FUNKY

DESCRIPCIÓN

El funky  mezcla pasos del jazz, el break dance, los ritmos afro o la danza contemporánea. Los movimientos, muy coreografiados e intensos, son cortantes y expresivos, y se emplean sobre todo los brazos y el tronco. Divertido y muy demandado por los adolescentes ya que se utiliza  música moderna.

BENEFICIOS

  • Aumenta la producción de  endorfinas (hormonas de la felcidad) que se libera con el ejercicio físico. 
  • Combate la obesidad infantil
  • Ejercita su mente y cuerpo con coreografías urbanas y modernas. 

EL PROFE

Lluc Ausina nuestro gran profe de Funky que derrocha energía y buen humor en clase. Gran bailarín y excelente profesor! Pruebas una clase con él y ya no podrás dejar de bailar.

HORARIO DE CLASES

  • Lunes de  18:30 A 19:30
  • Miércoles de 18:30 A 19:30
  • Jueves de 18:30 a 19:30 (avanzado) 
    • Los horarios pueden cambiar de acuerdo a la demanda, contáctenos..

PRECIO: 30€/MES

2 DÍAS X 50€/MES (CLASES CON EL MISMO PROFESOR) SINO 5€ DE DESCUENTO EN LA SIGUIENTE CLASE


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MODERN JAZZ

DESCRIPCIÓN

Todas las disciplinas de jazz parten de un trabajo técnico para poder girar y hacer saltos, no tiene una técnica estricta fija dando margen a utilizar todo tipo de música moderna que esté de moda y trabajar el estilo de la canción haciendo fusiones. El objetivo del curso es bailar todo tipo de música moderna y quitarse limites de expresión. 

El nivel de la clase se adaptará a la edad y grupo de alumnos.

BENEFICIOS

  • Resistencia física
  • Mayor flexibilidad y coordinación
  • Aumento de la autoestima

EL PROFE

Francesco D´Angelo, es un gran bailarín que enamora junto a la belleza clásica de sus clases. Es una persona sencilla, atenta y dinámica, como profesor te ayuda a superarte y dejar tus miedos atrás. Tenemos la suerte de trabajar con gente como él, sólo así se puede entender cuando decimos que estamos en casa, en nuestra casa y que los propios alumnos se sientan así. La sencillez, la pasión por bailar y la gran profesionalidad a la hora de enseñar le hace grande

HORARIO DE CLASES

  • MARTES DE 17:30 A 18:30
  • MIÉRCOLES DE 18:30 A 19:30
    • Los horarios pueden cambiar de acuerdo a la demanda, contáctenos..

PRECIO: 30€/MES

2 DÍAS X 50€/MES (CLASES CON EL MISMO PROFESOR) SINO 5€ DE DESCUENTO EN LA SIGUIENTE CLASE


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CLÁSICO

DESCRIPCIÓN

Las clases se enfocan en muchas partes diferentes del cuerpo: brazos, piernas, músculos del estómago, pies y tobillos, que se van tornando cada vez más fuertes y firmes. En tus primeras clases de ballet, aprenderás los pasos de forma lenta y con mucho cuidado. Te enseñarán movimientos acompañados de música para ayudarte a tener coordinación. Se basan en movimientos naturales, tales como caminar, correr, brincar y saltar.

Practicarlo regularmente puede mejorar la postura y el equilibrio, lo que resulta en una figura más larga, delgada y elegante.

Los beneficios físicos del ballet se empezarán a notar en cuestión de unas pocas semanas de asistencia regular a las clases.

Sin embargo, la sensación de bienestar de las lecciones será visible casi inmediatamente, pues además de la actividad física, el ballet es excelente para la salud mental.

BENEFICIOS

  • Alivia el estrés, pues el bailarín está completamente enfocado en el momento.
  • Mejora nuestras capacidades de concentración, compromiso y asistencia. 
    • Mejora la autoestima y reduce síntomas de estrés o ansiedad, aumentando la confianza del niño en sí mismo.

El PROFE

Francesco D´Angelo, es un gran bailarín que enamora junto a la belleza clásica de sus clases. Es una persona sencilla, atenta y dinámica, como profesor te ayuda a superarte y dejar tus miedos atrás. Tenemos la suerte de trabajar con gente como él, sólo así se puede entender cuando decimos que estamos en casa, en nuestra casa y que los propios alumnos se sientan así. La sencillez, la pasión por bailar y la gran profesionalidad a la hora de enseñar le hace grande

HORARIO DE CLASES

  • Martes de 17:30 a 18:30
  • Miércoles de 18:30 a 19:30
  • Sábado de 10:00 a 11:30
    • Los horarios pueden cambiar de acuerdo a la demanda, contáctenos..

PRECIO: 30€/MES

2 DÍAS X 50€/MES / Clase de 1´30 min 40€/mes


DANZA URBANA

DESCRIPCIÓN

Cuando hablamos de "Danza Urbana" nos referimos como no podía ser de otra manera a la danza Hip Hop, también llamada "Street Dance". Son muchos los estilos que abarca la danza Hip Hop desde sus orígenes en los años 70 con el famoso Breakdance hasta ahora con el llamado "New Style", pasando por las danzas Funky como el Locking o el Popping. Nada de competiciones para tan solamente disfrutar de aprender, aprender a disfrutar sin miradas críticas y sobretodo desarrollando un trabajo en grupo, enseñando a nuestros pequeños y jóvenes a respetar las diferencias de cada uno, tanto en la vida con en la danza. La danza, el respeto y la creatividad unida a la expresión corporal es nuestro ideal de clase.

BENEFICIOS

  • Desarrolla tu memoria
  • Mantenerse en forma
  • Bailar por bailar te hace sentir bien

EL PROFE

Spike, él es más nuevo integrante de nuestro gran equipo de profesores en la escuela. Va innovar y dar un aire juvenil y creativo a nuestras clases! No te lo puedes perder!!!

HORARIO DE CLASES

  • Martes de  18:30 A 19:30
  • Martes de 19:30 a 20:30
  • Jueves de 18:30 A 19:30
  • Los horarios pueden cambiar de acuerdo a la demanda... 

PRECIO: 30€/MES

2 DÍAS X 50€/MES