Adultos Actividades Mantenimiento – 8tiempos

Adultos - Actividades de Mantenimiento

Siempre en forma para disfrutar al máximo de la vida

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BALLET ADULTO + JAZZ

DESCRIPCIÓN

Olvida la imagen tradicional de niñas en tutús rosados. Al hablar de BALLET es común asociar la idea de que la danza debe ser practicada por niños y no adultos. Practicar danza trabaja toda la musculatura del cuerpo, tanto la superficial como la profunda. Tiene como punto de partida el control de la zona abdominal y nos ayuda a conseguir una correcta alineación postural y un fortalecimiento general, uniendo la actividad del cuerpo con la atención de la mente.

 Te ayudará también a mejorar tu figura reduciendo la grasa localizada en los muslos, cintura y glúteos, brazos . ..

BENEFICIOS

  • Aprende a ser más feminina en tus movimientos 
  • Aumento de la autoestima 
  • Libera toxinas de tu cuerpo atrévete, cambia, supérate. 

LA PROFE

HORARIO DE CLASES

  • Lunes de 15:30 a 16:30 
  • Miércoles de 15:30 a 16:30
  • 1ª clase de prueba gratuita, solo tienes que llamarnos

PRECIO: 29€/MES

2 DÍAS X 45€/MES