Adultos - Baile Clásico

Los grandes bailarines no son geniales por su técnica, son geniales por su pasión

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LYRICAL

DESCRIPCIÓN

El jazz-lírico es un estilo proveniente muy directamente de la danza clásica, donde se pueden ver aportaciones provenientes de la danza contemporánea, el jazz, y otros… ,donde el componente musical y la letra de las canciones juega un papel importante expresando la emoción a través del movimiento.


BENEFICIOS

  • Mejora tu condición física 
  • Un estudio con participantes de la tercera edad publicado en el New England Journal de Medicina, encontró que el baile frecuente ayuda a evitar los efectos de la enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia, así como aumentar la agudeza mental para las personas de todas las edades.
  • Siéntete guapa y desafía tus miedos pq bailar no tiene edad

EL PROFE

Francesco D´Angelo, es un gran bailarín italiano que enamora con la belleza clásica de sus clases. Es una persona sencilla, atenta y dinámica, como profesor te ayuda a superarte y dejar tus miedos atrás. Tenemos la suerte de trabajar con gente como él, sólo así se puede entender cuando decimos que estamos en casa, en nuestra casa y que los propios alumnos se sientan así. La sencillez, la pasión por bailar y la gran profesionalidad a la hora de enseñar le hace grande.

HORARIO DE CLASES

  • Martes de  18:30 A 19:30
    • Los horarios pueden cambiar de acuerdo a la demanda, contáctenos..

PRECIO: 35€/MES

2 DÍAS X 55€/MES 


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BALLET ADULTO

DESCRIPCIÓN

Olvida la imagen tradicional de niñas en tutús rosados.Al hablar de BALLET es común asociar la idea de que la danza debe ser practicada por niños y no adultos.

Sin embargo, la danza ha sido elegida como actividad física por muchas personas últimamente, como desafío de romper los mitos y demonstrar que nunca es tarde para empezar a practicar ballet adulto, ya que trae tantos beneficios para la salud.

Te damos algunos motivos para venir hacer una clase de prueba de ballet adulto y darte la posibilidad de descubrir un nuevo estilo de danza que te va enamorar.

1. Ejercicio completo
A danza trabaja todos los músculos del cuerpo con belleza y suavidad promoviendo la tonificación muscular, fondo físico, firmeza y precisión.

Practicar danza trabaja toda la musculatura del cuerpo, tanto la superficial como la profunda. Tiene como punto de partida el control de la zona abdominal y nos ayuda a conseguir una correcta alineación postural y un fortalecimiento general, uniendo la actividad del cuerpo con la atención de la mente.

Te ayudará también a mejorar tu figura reduciendo la grasa localizada en los muslos, cintura y glúteos, brazos . ..

2. Calidad de vida
Movimientos que antes eran simples e que ahora se han vuelto más difíciles debido a la falta de flexibilidad y el sedentarismo, pueden ser recuperados pues el ballet adulto proporciona mayor flexibilidad y corrige la postura dejando el alumno con una postura mucho más elegante.

3. Coordinación motora
Cada movimiento hecho en ballet es ejecutado con precisión lo cual mejora la coordinación motora y favorece la memoria. Aumenta la resistencia física debido a la repetición de los movimientos…

BENEFICIOS

  • Mejora de la autoestima
  • Mejora de la flexibilidad y coordinación motora
  • Se ha demostrado que uno de los beneficios del baile es que ayuda a prevenir la depresión y mejora la confianza de la persona que baila

EL PROFE

Francesco D´Angelo, es un gran bailarín italiano que enamora con la belleza clásica de sus clases. Es una persona sencilla, atenta y dinámica, como profesor te ayuda a superarte y dejar tus miedos atrás. Tenemos la suerte de trabajar con gente como él, sólo así se puede entender cuando decimos que estamos en casa, en nuestra casa y que los propios alumnos se sientan así. La sencillez, la pasión por bailar y la gran profesionalidad a la hora de enseñar le hace grande.

HORARIO DE CLASES

  • SÁBADOS DE 10 A 11:30
  • MARTES DE 20:00 A 21:30
    • Los horarios pueden cambiar de acuerdo a la demanda, contáctenos..

PRECIO: 35€/MES

2 DÍAS X 55€/MES 

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FLAMENCO

DESCRIPCIÓN

Flamenco es un arte que se presenta en dos variantes: Música y Baile. En la música, el Cante y la Guitarra ocupan el papel fundamental, aunque existen otros instrumentos (como la percusión) y acompañamientos (como las palmas) que generalmente están presentes y juegan un papel muy importante.El Baile es muy expresivo y cada parte del cuerpo ha de moverse de forma coordinada: Los pies, las piernas, las caderas, el talle, los brazos, las manos, los dedos, los hombros, la cabeza...Para aprender flamenco, como en otras manifestaciones artísticas, son necesarios dos ingredientes: Alma y técnica.

BENEFICIOS

    Fuerza y seguridad.

    Una de las características de este baile es que combina fuerza, ritmo, arte y seducción. Si quieres sentir seguridad en ti misma, volver a sentir pasión y ser más sensual, esta danza seguramente te ayudará a alcanzarlo.

  • Cuando te integras a una rutina de baile como el flamenco, no sólo debes estar consiente de tu cuerpo, sino de todo lo que rodea a la danza, es decir: la música y el canto. Hay personas que tienen un “buen oído” para la música, pero si se baila flamenco se puede mejorar esa percepción.
  • El flamenco es un baile enérgico que demanda fuerza tanto en brazos, como en vientre y piernas. Esta danza te hará transpirar, ayudándote a eliminar toxinas

LA PROFE

Mari Lizana

HORARIO DE CLASES

  • Lunes 20:00 a 21:15
  • Miércoles de 18:30 a 19:45 
  • Miércoles de 20.15 a 21:30
  • Viernes de  20:00 A 21:15
    • Los horarios pueden cambiar de acuerdo a la demanda, contáctenos..

PRECIO: 40€/MES

2 DÍAS X 60€/MES